Blog

Utiliser la sophrologie pour accompagner l'enfant asthmatique peut augmenter son débit expiratoire : voir cet article

La respiration est un des fondamentaux de la sophrologie. Nous insistons bien sur les exercices pour bien respirer. Il a été constaté et expérimenté depuis des années de sophrologie que la respira...

Dans un format de 3h ou 1h30 je vous propose cet atelier dans le but de vous donner des outils afin de mieux comprendre les mécanismes du stress et mieux le gérer.
Mélange de théorie et de pratique...

Plusieurs évènements dans la vie d'un enfant peuvent le déstabiliser et provoquer chez lui des réactions perturbantes, incomprises pour les adultes.
Qu'il soit en période de développement de la mot...

16 millions de personnes en France sont concernées par les acouphènes à des degrés différents, soit environ un quart de la population !
Les acouphènes sont plus ou moins sévères. Ils peuvent passer...

Elle est intimement liée au bien-être des salariés et renforce leur performance.
Diminuer les effets pathogènes du stress atténue l'anxiété des collaborateurs, les absences, les maladies.
Les compo...

L'envie d'avoir un enfant est là, il n'y a plus qu'à...
Mais rien n'y fait, pas de grossesse à l'horizon ou des fausses couches à répétition. 
Après consultation chez le spécialiste, quelques exame...